82 - Hoe kun je helen van trauma wat je zelf niet herinnert?

Alles wat je doet komt voort uit patronen. Die patronen komen uit al je oude trauma's. Maar hoe heel je trauma's die je je zelf niet herinnert?

Als je gelukkig wilt worden, succesvol, je mooiste zelf wilt realiseren, wilt groeien, ho je het ook noemt... Dan moet je je gedrag veranderen. Maar je gedrag gebeurt voor 95% automatisch. Hoe zorg je dan dat je die automatische patronen verandert? 

Precies, door al je oude trauma's op te lossen. Door jezelf te helen. Persoonlijk groeien is traumawerk.

In deze aflevering leer je waarom je je veel (micro)trauma's niet meer herinnert, en hoe je ze kunt helen.

Samen naar een Vrij Leven:

Wil je samen met ons naar een Vrij Leven?

Lees dan hier meer info over onze trajecten en meld je aan bij een therapeut in jouw regio: https://asermethode.nl/groei-naar-vrij-leven/

En volg ons op:

Instagram: https://instagram.com/leervrijleven
Youtube: https://youtube.com/leervrijleven
Blog: https://asermethode.nl/blog
Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05
Community: https://asermethode.nl/community