De Psychologie van Geluk en Vrij Leven met Bas van Pelt

#109 Liefde voelen op je pijnlijkste momenten & de Drive vinden om je droombedrijf te creëren met Wendy Kerssens 7-figure businessmentor

Wendy Kerssens is businessmentor en strateeg voor ondernemers met een 6 of 7 figure business die iets moois willen brengen in de wereld. Maar dat is niet van de een op de andere dag geworden.
Om op dit punt te kunnen komen heeft ze zelf behoorlijk wat groei mee moeten maken, soms op een fijne manier door lekker aan haarzelf te werken. En soms door hard geconfronteerd te worden met de werkelijkheid.
In dit interview hoor je hoe Wendy die stappen genomen heeft. Hoe ze haar obstakels overwonnen heeft en hoe ze op de meest pijnlijke momenten toch de liefde kon blijven voelen.
Samen naar een Next Level Vrij Leven én bedrijf
Herken jij je in het beeld van die schaamteloos ambitieuze ondernemer die al veel aan persoonlijke groei heeft gedaan, maar nu echt next level wil gaan. Die ontspannen & ambitieus Vrij wil Leven, neem dan contact op voor een intake als je wilt kijken hoe jij Next Level kunt gaan: https://asermethode.nl/nextlevel
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community
 
 
 

#108 Waarom jezelf schuldig voelen altijd de verkeerde keuze is. - Schuldgevoel zet je vast

Schuldgevoel houdt je tegen (in je persoonlijke groei, je relaties, je succes en je vrije leven)
Schuldgevoel is makkelijk. Het is een trucje wat je onbewust gebruikt om niet te voelen wat er echt zit. Door de schuld op een ander of zelfs op jezelf te leggen hoef je niet te voelen welke pijn er zit.Je hoeft niet je oude pijn, je oude trauma's te ervaren. Maar kunt lekker makkelijk gewoon blijven doen wat je altijd gedaan hebt.
Wil je gelukkig worden? Dan is het tijd om je schuldgevoel los te laten.
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 11.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 63.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
Samen naar een Vrij Leven
Wil je samen met ons jouw Vrije Leven realiseren?
Lees dan hier meer info over onze trajecten en meld je aan bij een therapeut in jouw regio: https://asermethode.nl/groei-naar-vrij-leven/
 
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

#107 Deze 5 mensen bepalen jouw succes en geluk - Zo verander je dit

Bijna iedereen kent inmiddels wel de uitspraak van Jim Rohn: je bent het gemiddelde van de 5 mensen waar je de meeste tijd mee doorbrengt.
Alleen bijna niemand doet er wat aan.
Als je succesvol wilt worden, gelukkig wilt zijn, meer je ruimte in wilt nemen, welke stap jij ook wilt nemen in je persoonlijke groei... met de verkeerde mensen om je heen gaat het je niet lukken. Dan ga je steeds weer terugvallen.
Hoog tijd dat je dus ook de mensen om je heen zelf gaat bepalen.
In deze aflevering leer je:
waarom je vast zit aan de mensen om je heen,
wie je wel om je heen wilt hebben,
en hoe je zorgt dat je die mensen om je heen verzamelt.
 
Breek door naar een Vrij Leven, zowel privé als in je bedrijf
In twee dagen ontdekken hoe jij jezelf saboteert en je saboterende patronen loslaten, zodat je als vanzelf het volgende level in je bedrijf en in je leven bereikt: https://asermethode.nl/stap-in-jouw-next-level-vrij-leven-tweedaags-transformatie-seminar/
 

#106 Dit is de moeilijkste stap naar jouw succes en Vrije Leven - de 7 grootste inzichten voor je persoonlijke groei

Om echt gelukkig te worden, succesvol op jouw manier, om Vrij te kunnen Leven, heb je maar twee dingen nodig.
Het eerste is het geloof dat het mogelijk is. In het begin is dat de moeilijkste, maar zodra je die begint te voelen kom je op een nog veel moeilijker stuk uit. Een dieper stuk.
Wat je het meest tegenhoudt in jouw persoonlijke groei, wat er voor zorgt dat je ondanks dat je al jaren aan je mindset werkt, je toch niet die volgende stap kunt maken is dit:
Je gunt het jezelf niet.
Ja je gunt het jezelf wel in je gedachten, maar niet in je onbewuste.
En zolang je het jezelf daar niet gunt, ga je het nooit bereiken.
Breek door naar een Vrij Leven, zowel privé als in je bedrijf
In twee dagen ontdekken hoe jij jezelf saboteert en je saboterende patronen loslaten, zodat je als vanzelf het volgende level in je bedrijf en in je leven bereikt: https://asermethode.nl/stap-in-jouw-next-level-vrij-leven-tweedaags-transformatie-seminar/
 
 
 
 

#105 Stop met hard je best te doen. Dit is wat je tegen houdt. - De 7 grootste inzichten voor persoonlijke groei

Ken je dat gevoel? Dat je iets heel graag wilt en je er alles voor doet?
Maar het lukt niet. Dus ga je nog meer je best doen. Of iets anders proberen, en tegelijk meer je best doen.
Je best doen gaat je niet helpen. Er is iets anders wat jouw succes en geluk in de weg staat.
Ja, het zit in je mindset, maar je gaat er niet vanaf komen door nog meer je best te gaan doen om je mindset te shiften. Wat je mag doen, is gaan voelen. Ontdekken welke emotionele patronen er achter zitten, welke (micro) trauma's er opgeslagen zitten.
Het is niet dat je niet goed genoeg bent, je bent beschadigd. En dat moet eerst geheeld worden voordat je verder kunt groeien.
Samen Next Level gaan:
Herken jij je in het beeld van die schaamteloos ambitieuze ondernemer die al veel aan persoonlijke groei heeft gedaan, maar nu echt next level wil gaan. Die ontspannen & ambitieus Vrij wil Leven, neem dan contact op voor een intake als je klaar bent voor het Next Level Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/nextlevel 
 
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 11.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 69.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

#104 Van stress en overal verantwoordelijk voor voelen naar Ruimte om Vrij te Leven en te groeien - Layla Foks

Ken je dat, dat je alsmaar vast blijft zitten in stress en verantwoordelijkheid? Dat het niet uitmaakt of je nu wel tijd voor jezelf inplant of niet. Want ook op je vrije dag ligt er nog steeds zoveel dat gedaan moet worden, dat je nog steeds niet aan jezelf toekomt.
In dit interview met Layla Foks leer je waarom je vast blijft zitten in die stress. Waarom je geen tijd voor je zelf maakt, en hoe je wel de ruimte in jezelf maakt om te kiezen voor jezelf en je groei.
Wordt de mooiste versie van jezelf vanuit ruimte.
Volg Layla via:
Haar eigen website: https://laylafoks.nl
of op instagram: https://www.instagram.com/laylafoks
Samen Next Level gaan:
Herken jij je in het beeld van die schaamteloos ambitieuze ondernemer die al veel aan persoonlijke groei heeft gedaan, maar nu echt next level wil gaan. Die ontspannen & ambitieus Vrij wil Leven, neem dan contact op voor een intake als je klaar bent voor het Next Level Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/nextlevel 
 
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 11.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 69.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community
 
 
 

#103 De enige weg vooruit is dit... - De 7 grootste inzichten voor persoonlijke groei.

De enige weg vooruit is om het aan te gaan.
Alleen dat doen we niet. We willen het wel, maar ons brein houdt ons tegen en onze cultuur houdt ons tegen.
Je brein probeert je weg te houden van pijn. Heel functioneel als je met je handen in het vuur zit, maar bij emotionele pijn werkt het juist averechts. Het zorgt ervoor dat je vast blijft zitten.
Hoe zorg je dan dat je wel vooruit gaat?
Want je hebt een heel simpele keuze:
Aangaan of stil blijven staan.
In deze aflevering hoor je hoe je brein jou tegenhoudt in je groei en wat je nodig hebt om wél de volgende stap te maken in jouw leven.
Hoe je een Vrij Leven creëert zowel in je relatie, je vriendschappen, je lichaam, en je bedrijf.
 
Samen Next Level gaan:
Herken jij je in het beeld van die schaamteloos ambitieuze ondernemer die al veel aan persoonlijke groei heeft gedaan, maar nu echt next level wil gaan. Die ontspannen & ambitieus Vrij wil Leven, neem dan contact op voor een intake als je klaar bent voor het Next Level Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/nextlevel 
 
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 11.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 67.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

#102 - Hoe je je voelt is Nooit afhankelijk van anderen - De 7 grootste inzichten voor jouw persoonlijke groei.

Dit is het derde inzicht uit de 7 grootste inzichten voor je persoonlijke groei. En die 7 inzichten zijn de enige die je nodig hebt om jouw droomleven te realiseren, om echt Vrij te gaan Leven:
3. Hoe jij je voelt is niet afhankelijk van een ander.
Er zitten twee grote teaching die je hier uit kunt halen:
Jij bepaalt hoe je je voelt,
In je hoofd is het 'of', maar in je hart is het 'en'.
Die tweede is misschien we de diepste teaching die er zit in alle 7 inzichten. Zodra je deze niet alleen snapt, maar ook echt kunt voelen, is het een van de grootste mindsetshifts die je kunt ervaren.
Het heeft mijn leven, en dat van mijn cliënten volledig veranderd.
Hoe? Dat hoor je in deze aflevering ;-)
In deze aflevering verwijs ik naar aflevering 97, die volledig focust op hoe dit principe werkt in je relatie. Die aflevering vind je hier: https://open.spotify.com/episode/66sUeaZBU9ri6nwthtJFEZ
Samen Next Level gaan:
Herken jij je in het beeld van die schaamteloos ambitieuze ondernemer die al veel aan persoonlijke groei heeft gedaan, maar nu echt next level wil gaan. Die ontspannen & ambitieus Vrij wil Leven, neem dan contact op voor een intake als je klaar bent voor het Next Level Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/nextlevel 
 
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 11.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 67.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

#101 De 7 belangrijkste inzichten voor persoonlijke groei - deel 2: Het is nooit je situatie

Waar je ook last van hebt... Het gaat niet veranderen als je je situatie verandert.
Kijk jij ook zo graag naar die programma's als 'ik vertrek' en 'het roer om'? Heerlijk hoe mensen hun hele leven omgooien om vervolgens op hun nieuwe plek in precies dezelfde shi*t terecht te komen.
Of het nu gaat om hoe je je voelt, hoeveel tijd je hebt, hoeveel stress je hebt... Het ligt niet aan je situatie.
Het enige waar het aan ligt, is aan jou.
Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review
 
Samen Next Level gaan:
Herken jij je in het beeld van die schaamteloos ambitieuze ondernemer die al veel aan persoonlijke groei heeft gedaan, maar nu echt next level wil gaan. Die ontspannen & ambitieus Vrij wil Leven, neem dan contact op voor een intake als je klaar bent voor het Next Level Vrij Leven traject: https://asermethode.nl/nextlevel 
 
Meer leren?
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/checkout/vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen-2/
Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/
 
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community
 

100 - De 7 belangrijkste inzichten voor jouw persoonlijke groei, succes en Vrij Leven

Yes, aflevering 100 alweer. Mooie gelegenheid om terug te kijken op 31 jaar van persoonlijke ontwikkeling, waarvan 16 jaar als ondernemer en 21 jaar als therapeut/coach.
Ik ga in de komende aflevering 7 inzichten delen die essentieel zijn voor jouw persoonlijke groei. Ze zijn bepalend voor jouw succes, je groei en hoe gelukkig je kunt worden.
Geen vage goeroe taal over dat je mindsetshifts moet maken, en vervolgens niet uitleggen hoe je dit dan doet, maar diepe inzichten uitgelegd in simpele taal met praktische voorbeelden.
In deze eerste aflevering: Hoe jij je voelt en hoe jij denkt, doe je niet zelf, dat overkomt je.
Boekactie:
Yes, we zitten op 100 afleveringen! Om dat te vieren kun je mijn boek 'Vrij Leven - los van stress en oude patronen" nu bestellen voor maar 17,95 i.p.v. 23,95. En in NL is de verzending gratis: https://asermethode.nl/boekactie
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community