De Psychologie van Geluk en Vrij Leven met Bas van Pelt

HSP en je familiesysteem: Hoe misplaatste verantwoordelijkheid jouw klachten veroorzaakt. - 153

HSP-klachten, of last hebben van je hoogsensitiviteit is aangeleerd. Niet alleen de hoogsensitiviteit zelf, maar vooral of je er klachten van hebt of niet komt voor een groot deel vanuit je familiesysteem.
In deze aflevering zie je hoe jouw jeugd jouw HSP-zijn beïnvloedt en wat je mag doen om jouw plek in te nemen in je familiesysteem en van je klachten af komt.
Blijvend Vrij van HSP-klachten?
En wil je echt die shift maken, zodat je voortaan geen last meer hebt van de energie of emoties van anderen, ruimte in jezelf ervaart, het plezier weer terugvindt in alles wat je doet en een diepere verbinding ervaart met jezelf en de mensen om je heen?Start dan een 1 op 1 HSP-Asermethode traject: https://asermethode.nl/maak-van-je-hsp-een-gave/
 
Linkjes uit de aflevering:
Videoreview over het boek van Els van Steijn, de Fontein: https://www.youtube.com/watch?v=D71Tta9DvB0
HSP, aangeboren of aangeleerd (en waarom dat de verkeerde vraag is): https://www.youtube.com/watch?v=fl0SoOqBMyA
Aser-methode HSP 1 op 1 traject: https://asermethode.nl/maak-van-je-hsp-een-gave/
 
 
 

De HSP-man... Andere klachten, andere aanpak? - Hoe 'krijg' je HSP en hoe kom je van je klachten af? - #152

HSP of hooggevoeligheid uit zich bij mannen anders dan bij vrouwen. En dat is lastig, want als je op internet gaat zoeken ga je je niet herkennen in al die verhalen die je leest over HSP.
Een HSP-man is anders.
In deze aflevering: hoe ben je hooggevoelig geworden, hoe komt het dat je er last van hebt, en hoe kun je het weer gaan ervaren als de gave die het is.
 
E-book HSP van klacht naar kracht
Wil je leren hoe HSP/hooggevoeligheid echt werkt, en hoe je van je klachten afkomt en het weer een gave voor je wordt?
Download het e-book: HSP van klacht naar kracht: https://asermethode.nl/hsp
 
Blijvend Vrij van HSP-klachten
En wil je echt die shift maken, zodat je voortaan geen last meer hebt van de energie of emoties van anderen, ruimte in jezelf ervaart, het plezier weer terugvindt in alles wat je doet en een diepere verbinding ervaart met jezelf en de mensen om je heen?
Start dan direct de online training "Ruimte, Fun en Verbinding": https://asermethode.nl/checkout/vrijleven-ruimte-fun-verbinding-hsp/
 

HSP-klachten: Waarom de meeste therapievormen niet werken (ze pakken alleen de symptomen aan). - 151

HSP / hooggevoeligheid... een vloek of een zegen. Ik kan je zeggen dat het een gave is. Het is echt een geschenk. Het helpt je om veel dieper te verbinden met de mensen om je heen. Het verrijkt je eigen leven en dat van hen.
Maar je kunt er ook flink last van hebben. Alleen... je hebt geen last van je hooggevoeligheid, maar van iets anders.
Inzicht in HSP en waar je klachten vandaan komen?
Wil je leren hoe HSP/hooggevoeligheid echt werkt, en hoe je van je klachten afkomt en het weer een gave voor je wordt?
Download het e-book: HSP van klacht naar kracht: https://asermethode.nl/hsp
Wil jij blijvend vrij van je klachten zijn en genieten van je hooggevoeligheid?
Wil je echt die shift maken, zodat je voortaan geen last meer hebt van de energie of emoties van anderen, ruimte in jezelf ervaart, het plezier weer terugvindt in alles wat je doet en een diepere verbinding ervaart met jezelf en de mensen om je heen?
Start dan direct de online training "Ruimte, Fun en Verbinding": https://asermethode.nl/checkout/vrijleven-ruimte-fun-verbinding/
 
 

Waarom trek je steeds de verkeerde partners aan of vind je geen relatie? - 150

Je trekt de partners aan die bij je patronen passen. Dus waarom trek je altijd de verkeerde partners aan? Omdat je vast zit in je oude patronen.
Zo simpel is het. Maar hoe zorg je dan dat je je droompartner aantrekt? Dat hoor je in deze aflevering.
Challenge meer energie, minder stress, meer ruimte en meer fun:
Wil jij meer energie ervaren, minder stress meer plezier in wat je doet, en dat in 10 minuten per dag?
Meld je dan aan voor de challenge via: https://asermethode.nl/challenge
Wil je echt Vrij Leven?
Ben jij er klaar voor om je hart open te zetten en vol voor jouw droomleven te gaan? Geen stress meer, maar ruimte ervaren om te zijn wie je bent? Bekijk of een traject voor jou passend is: https://asermethode.nl/samen-naar-vrij-leven/
Of begin met het boek:
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community
 

Ongelukkig zijn is een keuze - waarom de meeste mensen kiezen om ongelukkig te zijn... #149

Geluk is een keuze. Ongelukkig zijn ook. Een keuze die heel veel mensen maken. Ze kiezen ervoor om liever ongelukkig te blijven dan om de 4 stappen te nemen om gelukkiger te worden.
Die 4 stappen zijn voor hen 4 redenen om ongelukkig te blijven.
Challenge meer energie, minder stress, meer ruimte en meer fun:
Wil jij meer energie ervaren, minder stress meer plezier in wat je doet, en dat in 10 minuten per dag?
Meld je dan aan voor de challenge via: https://asermethode.nl/challenge
Wil je echt Vrij Leven?
Ben jij er klaar voor om je hart open te zetten en vol voor jouw droomleven te gaan? Geen stress meer, maar ruimte ervaren om te zijn wie je bent? Bekijk of een traject voor jou passend is: https://asermethode.nl/samen-naar-vrij-leven/
Of begin met het boek:
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community
 

Wat therapeuten en coaches verkeerd doen waardoor jij niet verder komt. - #148

Elke coach of therapeut die een beetje opleiding heeft gehad kent dit: overdracht en tegenoverdracht. Dat een cliënt vanuit zijn oude patronen reageert en dat de therapeut daar vervolgens vanuit zijn patronen weer op reageert.
Ondanks dat de meeste dit kennen, doen de meeste dit toch nog steeds. En daardoor kom jij niet verder in je traject, in je herstel of groei.
Waarom blijven zoveel coaches en therapeuten hier in hangen? In deze video leer je waarom ELKE coach of therapeut dit nog doet.
Wil je echt Vrij Leven?
Ben jij er klaar voor om je hart open te zetten en vol voor jouw droomleven te gaan? Geen stress meer, maar ruimte ervaren om te zijn wie je bent? Bekijk of een traject voor jou passend is: https://asermethode.nl/samen-naar-vrij-leven/
Of begin met het boek:
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

Financiële Vrijheid: Als het geen pijn doet, groei je niet. #147

Wist je dat de meeste lottowinnaars die een echt grote prijs gewonnen hebben, na een jaar minder geld hebben dan voordat ze die prijs gewonnen hadden? Dat komt doordat hun financiële mindset niet veranderd is.
Je kunt niet groeien zonder weerstand. Alleen door de weerstand te overkomen kun je echt zeggen dat je snapt wat het inhoudt om op het volgende punt te staan.
En dat geldt helemaal voor je financiële mindset.
 
Wil je echt Vrij Leven?
Ben jij er klaar voor om je hart open te zetten en vol voor jouw droomleven te gaan? Geen stress meer, maar ruimte ervaren om te zijn wie je bent? Bekijk of een traject voor jou passend is: https://asermethode.nl/samen-naar-vrij-leven/
Of begin met het boek:
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

Wil je beter worden? Of wil je het bewijs dat het niet aan jou ligt? #146

In deze video deel ik een interessante ervaring tijdens een intake met je. Een inzicht wat voor mij betekende om deze cliënt geen traject aan te bieden.
Wil je echt Vrij Leven?
Ben jij er klaar voor om je hart open te zetten en vol voor jouw droomleven te gaan? Geen stress meer, maar ruimte ervaren om te zijn wie je bent? Bekijk of een traject voor jou passend is: https://asermethode.nl/samen-naar-vrij-leven/
Of begin met het boek:
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

46 jaar ervaring en honderden cliënten geholpen naar een Vrij Leven: Dit zijn de 3 waarheden waar alles om draait.

In 46 jaar levenservaring, 30 jaar werken aan mijn persoonlijke groei, 22 jaar als therapeut en honderden cliënten mogen helpen naar een Vrij Leven... kom ik uiteindelijk uit op 3 waarheden/inzichten die de essentie zijn van elke groei in je leven.
Of het nu gaat om hoe je met relaties omgaat, wat voor partners je aantrekt, welke mensen je om je heen hebt, hoe gelukkig of gezond je bent en hoe succesvol je wordt... deze 3 waarheden bepalen jouw leven.
Challenge meer energie, meer plezier en minder stress
In 10 minuten per dag meer energie ervaren, meer plezier en minder stress?Meld je dan aan voor de gratis challenge: https://asermethode.nl/challenge
Wil je echt Vrij Leven?
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 14.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-yt/
 
Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/
 
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community

Angst om jezelf uit te spreken of je mening te geven in een groep. Wat is het en hoe kom je er van af? - #144

Ken je dat? Dat het spannend voelt om je mening te geven of om iets te zeggen in een groep? Dat je daarom jezelf maar niet uitspreekt?
Het is een lichte vorm van een sociale fobie, maar één die heel veel mensen hebben.
In deze aflevering van de psychologie van Vrij Leven podcast:
Wat is angst om jezelf uit te spreken echt?En hoe kom je hier van af.
De video over helen van trauma vind je hier: https://www.youtube.com/watch?v=6xUIktiuaWU
Wil je zelf de volgende stap nemen naar meer ruimte in je hoofd en voor jezelf, meer plezier in wat je doet en ook het gevoel dat je er mee mag spelen? Volg dan de training:
Vrij Leven - Ruimte, Fun en Verbinding
 
Boekactie
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 14.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 100.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/
En volg ons op:
Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/ Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Psychologie van Vrij Leven met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community